Com base na leitura de
centenas de artigos acadêmicos, entrevistas com mais de trezentos cientistas e
executivos, além de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o repórter
investigativo do New
York Times Charles Duhigg elabora, em O poder do hábito, um
argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar
bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas
revolucionárias e ter sucesso é entender como os hábitos funcionam.
Transformá-los
pode gerar bilhões e significar a diferença entre fracasso e sucesso, vida e
morte.
Duhigg conclui por que algumas pessoas e empresas têm tanta dificuldade
em mudar, enquanto outras o fazem da noite para o dia.
